Apple Watch Series 12 et Ultra 4 : un pouls toutes les 5 secondes et un score de forme
Nouveau système de capteurs cardiaques, variabilité cardiaque mesurée en continu, score de « readiness » façon Whoop : Apple muscle sérieusement la partie santé et récupération de sa montre.
Par Thibault ROLLAIN · Mis à jour le · 3 min de lecture · 4 sources
Dans l’ombre de l’iPhone Duo, Apple a présenté le 9 septembre ce qui pourrait être la mise à jour la plus importante de sa montre depuis plusieurs années. Au cœur des Apple Watch Series 12 et Ultra 4, un tout nouveau Health Sensing System qui change la manière dont la montre suit le cœur, et donc l’entraînement.
Le cœur, mesuré en continu
La nouvelle génération combine des capteurs cardiaques optiques et électriques inédits. Résultat :
- la fréquence cardiaque est relevée toutes les 5 secondes, 24 h/24 ;
- la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) est mesurée jusqu’à 24 fois plus souvent ;
- Apple revendique le capteur cardiaque le plus précis du marché des wearables, validé par une étude sur plus de 1 000 participants, ainsi que le meilleur podomètre de toutes les montres connectées.
Un score de « readiness » de 0 à 10
C’est la fonction qui répond directement à Whoop, Oura et Garmin. Chaque matin, la montre calcule un score de disponibilité de 0 à 10 à partir de votre activité, de votre charge d’entraînement, de vos signes vitaux et de votre sommeil. Quatre consignes possibles : récupérer, y aller doucement, prêt, ou foncer. La VFC se consulte désormais dans l’app Fréquence cardiaque. L’app Santé de l’iPhone, elle, sera redessinée plus tard cette année, avec un onglet Longévité et un « âge santé ».
Photos : Apple
Autonomie et puce S11
- Series 12 : jusqu’à 24 heures d’usage, 10 heures en séance outdoor (+25 %), et 12 heures d’autonomie récupérées en 15 minutes de charge rapide.
- Ultra 4 : jusqu’à 50 heures d’autonomie et SOS d’urgence par satellite.
Les deux montres tournent sur la nouvelle puce S11, qui permet aussi de nouvelles fonctions audio intelligentes, attendues plus tard cette année : Live Rewind (retrouver par écrit les 15 dernières secondes d’une conversation) et les résumés Siri, d’abord en bêta, ainsi que la reconnaissance sonore et un Shazam plus rapide.
Photos : Apple
Prix et disponibilité
- Series 12 : à partir de 399 $, en 42 et 46 mm, en aluminium, titane ou céramique.
- Ultra 4 : à partir de 799 $, à découvrir dans notre test de l’Apple Watch Ultra 4.
- En magasin depuis le 18 septembre, dont en France.
Photos : Apple
Notre avis
Apple rattrape enfin les spécialistes de la récupération. Un score de forme basé sur une VFC mesurée en continu, c’était le principal argument des bracelets sans écran. Si la précision est au rendez-vous, l’Apple Watch devient une alternative crédible à un Whoop — sans abonnement supplémentaire.
Mise à jour du 26 septembre : disponibilité en magasin et ajout du lien vers notre test de l’Apple Watch Ultra 4.
Correction du 3 octobre : le score de forme comporte quatre consignes et non trois ; la refonte de l’app Santé et les fonctions audio sont annoncées pour plus tard cette année ; deux chiffres non confirmés par Apple ont été retirés.
